ADHD och ätstörningar

ADHD och ätstörningar: Samband och strategier för hantering ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) och ätstörningar är två tillstånd som ofta förekommer tillsammans. Personer med ADHD löper en ökad risk att utveckla ohälsosamma ätmönster, vilket kan leda till både fysiska och psykiska hälsoproblem. Sambandet mellan ADHD och ätstörningar beror på flera faktorer, inklusive impulskontroll, känsloreglering och […]

ADHD tips i vardagen

ADHD tips i vardagen – Strategier för struktur och fokus Att leva med ADHD innebär ofta utmaningar med struktur, koncentration och impulskontroll, vilket kan påverka både arbetsliv, studier och vardagliga sysslor. Men med rätt strategier och anpassningar går det att skapa en fungerande vardag. Här får du konkreta ADHD-tips i vardagen för att hantera allt […]

Adhd symtom checklista

ADHD symtom Checklista – En guide för både barn och vuxna ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som påverkar både barn och vuxna i deras vardag. Diagnosen kännetecknas av svårigheter med uppmärksamhet, impulsivitet och hyperaktivitet. För att hjälpa till att identifiera ADHD har forskare och kliniker utvecklat olika checklistor som kan användas […]

ADHD och koffein – Detta bör du tänka på

ADHD och koffein – Detta bör du tänka på Många med ADHD använder koffein som ett sätt att få mer energi och förbättra fokus. En kopp kaffe på morgonen eller en energidryck under dagen kan kännas som en självklar lösning för att piggna till. Men vad händer egentligen i kroppen, och varför upplever vissa att […]

ADHD trötthet

ADHD och trötthet: när hjärnan aldrig får vila Många med ADHD upplever en djup och ofta oförklarlig trötthet. Det handlar inte bara om att vara fysiskt utmattad efter en lång dag – det är en mental trötthet som kan kännas överväldigande. ADHD och trötthet går ofta hand i hand, men varför är det så? Och […]

ADHD och alkohol

ADHD och alkohol – Detta behöver du veta ADHD och alkohol är ett ämne som ofta diskuteras i både forskning och vardagliga samtal. Många personer med ADHD upplever att alkohol påverkar dem annorlunda än neurotypiska individer, vilket kan leda till utmaningar relaterade till självmedicinering, beroende och impulsivt beteende. ADHD och missbruk – En förhöjd risk […]

Har jag ADHD?

Har jag ADHD? Har du någonsin undrat varför du har svårt att fokusera, blir lätt distraherad eller har en konstant inre rastlöshet? Kanske har du hört talas om ADHD och funderat på om det kan vara något du själv har. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk diagnos som påverkar koncentration, impulskontroll och aktivitetsnivå. […]

ADHD ärftlighet: Hur påverkar gener och miljö?

ADHD ärftlighet: Hur påverkar gener och miljö? ADHD ärftlighet är ett ämne som många undrar över, särskilt om ADHD går i arv. Forskningen visar att ADHD har en hög grad av ärftlighet, cirka 74%, vilket betyder att gener spelar en stor roll. I artikeln kommer du att få veta hur stor påverkan gener har, vilka […]

Är ADHD en funktionsnedsättning? En guide till förståelse och stöd

Är ADHD en funktionsnedsättning? En guide till förståelse och stöd Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) är en neuropsykiatrisk diagnos som påverkar individer på olika sätt. För vissa innebär det utmaningar i vardagen, medan andra ser det som en annorlundahet snarare än en nedsättning. Men hur ska man egentligen förstå ADHD, och vad innebär det i […]

Adhd Körkort

Adhd körkort Adhd och körkort: Vad du behöver veta Att ta körkort är en stor milstolpe i många människors liv. Det ger frihet, självständighet och möjlighet att utforska världen. Men om du har adhd, kan det också innebära vissa utmaningar och krav. I det här inlägget ska vi gå igenom vad du behöver veta om […]